Berita terkini Bagaimana Pemenang Oscar 90 Tahun, Estelle Parsons Menentang Umur Dan Menjaga Tubuhnya dalam Bentuk yang Baik di Fabiosa
Bersenam adalah salah satu perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk kesihatan anda. Banyak penyelidik menekankan nilai senaman untuk orang tua, menyimpulkan bahawa jika anda dapat menggerakkan otot, anda semestinya harus. Ia bermanfaat untuk kehidupan yang lebih lama dan lebih baik.
Cedric E / Shutterstock.com
BACA JUGA: 'Seperti Sepeda,' Angela Lansbury Berkongsi Rahsia Tenaga Dan Belia Di 92
Untuk membuktikan teori ini, mari kita lihat senior yang bekerja walaupun mereka berusia 90 tahun. Pelakon Estelle Parsons mengejutkan dengan fizikalnya yang hebat. Dia berjalan dengan mata air di langkahnya dan dapat berlari lebih pantas daripada banyak anak muda. Baru-baru ini, dia berkongsi perkara yang membantunya untuk kekal bugar, dan sangat mudah dilakukan!
Jangan berhenti bergerak
Estelle Parsons memulakan kerjayanya sebagai penyanyi sebelum dia memutuskan untuk menjadi pelakon wanita. Setelah menjadikan dirinya sebagai bintang Broadway pada tahun 60-an, Parson beralih ke filem.
gettyimages
Sejak itu dia telah hadir tanpa henti di layar, juga di panggung, selama sekitar 60 tahun. 5 pencalonan Anugerah Tony, 1 Oscar, dan tempat di Dewan Kemasyhuran Teater Amerika bahkan bukan senarai penuh pencapaian Estelle. Ikon yang menentang usia selalu diminati tetapi apa rahsianya?
gettyimages
BACA JUGA: Penuaan Positif: Wanita Berusia 68 Tahun Menjalankan Blog Untuk Menunjukkan Gaya Itu Tidak Mempunyai Batasan Umur
Semasa lawatan di rumahnya di New York, Parsons berkongsi dengannya rutin senaman mingguan . Ternyata, wanita berusia 90 tahun itu bersenam dengan sangat serius kerana dia mempunyai pelatih seminggu sekali. Lebih-lebih lagi, pelakon itu telah berlari sejak berusia 40 tahun. Tetapi itu bukan semua yang dilakukannya.
Saya berenang sekali atau dua kali, 30 minit, dan saya melakukan basikal setiap hari, setengah jam. Dan sekali atau dua kali seminggu, saya melakukan kelas Pilates.
gettyimages
Kami memuji dedikasi yang luar biasa!
Bev sudah kembali
Gaya hidup sihat membantu Estelle bekerja. Tidak lama dahulu, pelakon itu kembali ke rancangan hit Roseanne, di mana dia menggambarkan ibu watak utama, Beverly Harris.
Bintang yang dikasihi memberikan semua komik yang diperlukan untuk episod yang penuh dengan drama dan kami suka melihatnya kembali di layar.
BACA JUGA: Pelakon Wanita Paling Cantik Lebih Dari 60 Yang Masih Meminta Permintaan Di Hollywood
AWESOMEWOMENHUB.COM